의료시스템

한국과 일본은 지리적으로 가깝지만, 당뇨 관리에 있어서는 각각의 독특한 특징과 접근 방식을 보여주고 있습니다. 오늘은 양국의 당뇨 관리 방식을 식단, 체질, 생활습관 측면에서 자세히 비교해보겠습니다.   식단 관리의 차이 일본의 식단 특징 소식(小食) 문화 정착 생선 위주의 단백질 섭취 발효식품(낫토, 미소 등) 다량 섭취 다시마, 미역 등 해조류 활용 찰기가 적은 쌀 품종 선호 식사 … Read more